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In linea con la Talassoterapia

| da | Consigli di bellezza Pink!

Combatti il problema del sovrappeso effettuando trattamenti combinati di talassoterapia.
Con cicli personalizzati, da ripetere almeno tre volte l’anno, otterrai buoni risultati.

Prova la “Balneoterapia”: immergiti, ma, soprattutto, muoviti in acqua. Potrai infatti allenarti con l’idrobike pedalando in speciali cyclette poste in piscine di acqua marina riscaldata; ottimi anche i percorsi motori pensati su misura per te.

Sfrutta l’azione dell’idromassaggio per lavorare direttamente sulle zone di grasso localizzato con rilassanti sedute in vasche singole o docce subacquee.

Potrai inoltre snellire le parti più critiche del tuo corpo trattandole con fanghi a base di alghe; sono ricche di iodio e ottime aiutanti per attivare il metabolismo locale.
Mescolando i liofilizzati di alghe marine con acqua di mare e argilla, si otterrà un potente elisir per il tuo benessere.
Il composto verrà applicato sulla parte inferiore del corpo, coperto da un singolo foglio di cellophane, un telo e una coperta, in modo tale da aumentare la temperatura e trattenere il calore vicino alla pelle.

Il cataplasma verrà lasciato in posa per almeno venti minuti, così da poter assorbire i liquidi in eccesso rilasciando minerali e oligoelementi.

L’alta temperatura provoca una reazione vasomotoria dell’epidermide migliorando la microcircolazione e il drenaggio linfatico.

Prova anche la “Psammoterapia”: verrai ricoperta da un sottile strato di sabbia riscaldata dove potrai rilassarti per circa venti minuti.

by Patrizia


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Cibi alleati contro la cellulite

| da | Consigli di bellezza Pink!

Combattere-la-cellulite
Un’alimentazione sana ed equilibrata si rivela essenziale per eliminare gli inestetismi della cellulite.

Alcuni alimenti sono particolarmente efficaci per raggiungere risultati ottimali. Vediamone insieme qualcuno…

Il cetriolo:

presente in quasi tutte le diete dimagranti ha azione depurativa e diuretica, contiene pochissime calorie. E’ ricchissimo di acqua, ben 96,5 g su 100 g di cetriolo! Mangiato crudo è un ottimo dissetante, ideale per reidratare l’organismo dopo aver sudato. Contiene inoltre potassio e vitamina C.

La ciliegia:

poverissima di calorie è consigliata a chi è a dieta, è ricca di vitamine A, B1, B2 e C, di minerali come potassio, calcio e fosforo, di acidi organici e flavonoidi (per contrastare i radicali liberi). La ciliegia depura il sangue, remineralizza l’organismo, disintossica i tessuti e stimola l’intestino. Utilizza il picciolo del frutto per preparare gradevoli tisane, l’alta presenza di potassio avrà azione diuretica e lenitiva.

I cereali integrali:

ostacolano l’assimilazione dei grassi grazie all’alto contenuto di fibre e aiutano l’intestino a lavorare meglio. Preferisci cereali provenienti da produzione biologica, non rischierai di trovare residui di pesticidi utilizzati per i raccolti.

La papaia:

mangiata a digiuno si rivela un fantastico rimedio contro la cellulite, gli enzimi di questo frutto esercitano azione antinfiammatoria, eliminano i liquidi in eccesso e il grasso delle cellule adipose. La papaia contiene inoltre vitamina C e vitamina A. Grazie all’enzima della papaina risulta essere anche un buon digestivo.

by Patrizia

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